中医在线咨询 有问题向医生咨询，百万医生在线解决您的...
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2024-04-03 作者：
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患者可以通过这些平台注册账号，选择相关科室和医生，进行在线咨询、预约挂号、上传和查看病历等操作。引起胃肠不规则收缩，诱发腹痛。饮料饮用过多会损伤脾胃、影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。生水中有各种易引发胃肠疾病的细菌。研究表明，绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐，剩菜放置过久，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。在加热过程中，不仅不能除掉其亚硝酸盐，还会使菜中剩余的硝酸盐在高温下分解为更多的亚硝酸盐，加剧了毒性。
在线问诊哪个平台最权威?
平安好医生、互联网好心情都不错。
现在在线问诊平台有很多，主要分为两大类。综合类的像平安好医生蛮不错的，有免费问诊，也有付费的，医生的回答内容和态度都比较好；其次就是精神卫生类的，个人觉得互联网好心情还可以，服务做的不错。
注意
在线问诊的主要功能还是在去医院诊疗之前的打听咨询，毕竟疾病的诊断还需要做相应的检查才能确诊，这样医生才能更精确的对症下药。健康这个东西相信谁都不会随随便便，所以切忌讳疾忌医，不要嫌麻烦，该去医院还得去，早发现，早治疗。
网上问诊有哪些渠道？
网上问诊提供了多种渠道供患者与医生进行远程咨询和诊断。以下是几种常见的网上问诊渠道：
1. 互联网医院平台：互联网医院平台是专门为在线问诊和远程医疗服务而设立的在线平台。患者可以通过这些平台注册账号，选择相关科室和医生，进行在线咨询、预约挂号、上传和查看病历等操作。
2. 医院官方网站或APP：许多医院都提供自己的官方网站或移动应用程序，患者可以通过这些平台进行在线问诊。这些平台通常提供医生在线咨询、预约挂号、查看检验报告和病历等功能。
3. 第三方在线医疗平台：除了医院自己的平台外，还有一些第三方在线医疗平台也提供网上问诊服务。这些平台通常整合了多家医院和医生资源，为患者提供更广泛的选择。
4. 社交媒体平台：一些医生或医疗机构会利用社交媒体平台（如微信公众号、微博等）建立专业的线上问诊渠道，患者可以通过直接联系医生或关注医疗机构的账号进行咨询和预约。
5. 在线健康咨询平台：此类平台为患者和医生提供一个在线交流的平台，患者可以发布问题，医生或专业人士则回答问题。这些平台通常不提供实时对话的功能，而是采用异步沟通的方式。
需要注意的是，为了保证网上问诊的安全性和质量，患者在选择渠道时应该选择正规可信的平台或医生，并遵循相关平台的使用规则和流程。同时，在网上问诊过程中也要注意个人隐私和信息安全的保护。
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可以用白扁豆12克山楂10克熬水喝，能健脾祛湿解署止呕吐，增进食欲，醒脾开胃.,便可以解决你的问题...专家们建议，夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免吃黏腻难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。具体说夏季饮食，贵在“三清”。
选食宜清淡：
营养学家认为，炎热夏季，常遇暑湿之候，肤腠开泄，津液流失，人的脾胃功能较差。因此饮食上，适宜吃些性味寒凉、清淡少油、易消化，尤其是带苦味的食物，少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。食疗学称之为清补，因为清淡的食物可起到清热、败火、敛汗、补液的作用，亦能增进食欲，补充其营养，从清热和营养的角度讲清淡的食物大体分三类：
一是富含蛋白质的鱼、瘦肉、蛋、奶及豆类食品，每天的供给量需达到100克左右。
二是清淡粥类，清代养生学家黄云鹤指出：夏日食粥，“一省费、二润津、三味全、四利膈、五易消化。”一般而言，夏季吃绿豆粥、赤豆粥、茶叶粥、百合粥、莲子薏米粥最为适宜。以粥为主，干稀搭配。
三是富含各种维生素的新鲜蔬菜、水果。炎热环境下汗液排出水溶性维生素增多(尤其是维生素C)，极易造成人体维生素含量不足。新鲜蔬菜和夏熟水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、草莓、桃子、李子等，含维生素C极为丰富，食之有益。
饮品宜清凉
骄阳似火的盛夏，人们挥汗如雨，口渴心烦之际，喝上一杯清凉饮料，的确沁人心脾，绝妙难言。不仅可补充人体丢失的水分、盐分，还可增加必需的营养。绿茶中所含茶酚，其抗癌作用在所有饮料中是第一的，绿茶中还含有氟，能防龋齿，防牙菌斑。二是苡仁绿豆汤，绿豆味甘，性凉，富含蛋白质、磷脂、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等。再是酸梅(青乌梅)汤，对暑热烦渴，虚热口渴，久泻不止，痢疾便血有一定治疗作用。
值得一提的是，许多人将清淡饮食与冷饮混淆在一起。其实，这是两个不同的概念。气候炎热时冷饮备受青睐，适当食用能起到一定的祛暑作用，但不可食之过多。生冷食物是寒性食物，寒与湿互结，就会使脾胃受损，导致泄泻、腹痛之症发生。冰淇淋多是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，营养虽尚可，但过食会使胃肠温度下降。引起胃肠不规则收缩，诱发腹痛。饮料饮用过多会损伤脾胃、影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。因此要因时因人而异，过量饮冷甚至把身体“冰镇”起来，便有害无益了。
饮食讲清洁
夏季的饮食调养，要特别讲究饮食的清洁卫生。
具体措施：一是不要喝生水。生水中有各种易引发胃肠疾病的细菌。二是要注意生吃瓜果时消毒。三是食品原料要新鲜，注意鲜肉、海鲜、蔬菜、蛋、水果等食品的保鲜，更不可食用腐烂变质的食物。四是膳食最好现做现吃，尽量避免吃剩饭剩菜。研究表明，绿叶蔬菜中都含有不同量的硝酸盐，剩菜放置过久，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。在加热过程中，不仅不能除掉其亚硝酸盐，还会使菜中剩余的硝酸盐在高温下分解为更多的亚硝酸盐，加剧了毒性。五是夏季最好适当吃些大蒜、醋等。大蒜和醋不仅有很强的杀菌作用，还有利于生津开胃、帮助消化。
