将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。可清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。
三伏天养生茶，附食材配方
三伏天养生茶，附食材配方
1.湿寒、痛经的人，别错过三伏天
丝红枣茶
食材搭配:千姜丝2克，红枣3克，枸杞3克组合成8克，开水焖泡代茶饮。
2.三伏天容易湿热
九味慧米茶
食材搭配:赤小豆1克，慧米1克，荧实1克，红豆1克，橘皮0.5克，栀子0.5克，大麦1克，甘草1克，苦养1克组合成8克，炒熟泡水唱。
3.上火，嗓子疼，咽喉炎
胖大海橘红茶
食材搭配:胖大海1颗，罗汉果1克，橘红1克，栀子1克，甘草1克，金银花1克，菊花1克，陈皮1克，蒲公英1克，薄荷1克组和成5~10克，开水焖泡代茶饮。
4.夏天闷热，容易上火，熬夜多
熬夜养甘茶
食材搭配:菊花1.5克，决明子1.5克，枸杞1.5克，牛萝根1克，金银花1克，桂花0.5克，茉莉花1克。
组合成8克，开水焖泡代茶饮。
5.湿气重，肤色不好
桑甚玫瑰花茶
食材搭配:桑甚2克，玫瑰花2克，红枣2克，百合1克，获苓1克组合成8克，开水焖泡代茶饮
没胃口，容易胀气，吃冷饮胃寒猴头菇丁香茶
食材搭配:猴头菇1克，丁香1克，栀子0.5克，获苓1克，砂仁1个，桑甚1克，沙棘0.5克，红枣1克，山植0.5克，橘皮0.5克，大麦0.5克，佛手1克组合成8~10克，开水焖泡代茶饮。
6.上火下寒，长痘，去腻解渴
玫瑰花柠檬胎菊茶
食材搭配:墨红玫瑰花1颗，柠檬1-2片，胎菊5-8颗80度以上开水焖泡代茶饮
墨红环瑰花蕴含丰富花青素，遇到柠疗檬水(酸性) 时，茶汤挛粉红色，讳明环现花蕴含花青素多。
7.爱生气，容易上火，情绪不好，引起乳腺问题
蒲公英玫瑰花茶
食材搭配:蒲公英根1克，政瑰花1克，获苓1克，橘皮1克，红枣1克，，胎菊1克，桑甚1克，甘草1克组合成8克，开水焖泡代茶饮。
十大养生茶配方
1.花草茶：普洱茶叶、迷迭香、薄荷、金银花、菊花、玫瑰花等花草混合泡制而成，有助于清热解毒、缓解压力、镇静安眠。2.四物汤茶：当归、熟地黄、白芍、川芎加入红枣、桂圆等植物材料一起熬制，具有补血养颜、调节内分泌等功效。
3.菊花茶：取新鲜菊花泡水，既能清热解毒，又能降火明目。
4.红枣枸杞茶：取红枣、枸杞等食材一起泡制，帮助调节肝脏、增强人体抵抗力。
5.薄荷茶：具有舒缓神经、降压、清热解毒的作用。
6.川芎茶：具有活血行气、舒筋活络的功效，适合办公室族、上班族饮用。
7.金银花茶：能够清热解毒、降血压、解毒抗过敏等，适合春夏季节饮用。
8.人参茶：人参、枸杞、红枣等食材一起泡制，有补充体力、增强免疫力的作用。
9.桂圆红枣茶：具有补血养颜、增强体质的功效，适合女性及虚弱人群饮用。
10.夏桑菊茶：适合清热降火，改善肝火旺盛引发的相关症状。
中医养生调理的茶有什么？
太白养心茶养生保健茶配方？
1、玫瑰菊花茶：取干玫瑰花6至10片，菊花2-3朵，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。
2、桑叶枸杞茶：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可饮用。
3、金银花茶固体饮料：金银花、麦芽糊精。可清热解毒，疏散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热毒血痢，风热感冒，温病发热。