节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以传播养生之道、传授养生之术为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学天人合一的指导思想，系统介绍中国传统养生文化。养生堂针对企业发展的新要求，体察观众对电视文化需求的多样变化，养生堂与时俱进，不断整合资源、调改，在拓展频道品牌营销，增强品牌影响力上下功夫，并成立负责整体宣传、包装、策划、推广的专职部门，进一步完善内容。
缺血预适应是养生堂堂那一期节目
缺血预适应是北京卫视养生堂节目2021-04-14期中所讲的内容2023年养生堂节目列表
2023年《养生堂》节目列表没有确定的列单，但是这个节目是在北京卫视播出的。
《养生堂》开播于2009年，在BTV北京卫视频道播出，首播每天17:25，重播每天05:03，主持人是刘洪悦、刘婧、杨雅淇。中国电视健康第一品牌，也是广电总局健康养生标杆栏目、北京电视台王牌栏目。
栏目始终秉承献给亲人的爱的宗旨，开播11年以来，以权威性、科学性、服务性和普及性的栏目特点，影响着、引领着亿万中国人的健康观念和生活方式，成为中国最大的全民普及健康课堂。节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以传播养生之道、传授养生之术为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学天人合一的指导思想，系统介绍中国传统养生文化。
养生堂宗旨
养生堂将本着服务市民，以人为本的宗旨，在内容的广度、深度、关联度上下功夫，充分体现贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则和本土化的特色，成为城市市民的信息超市。
养生堂针对企业发展的新要求，体察观众对电视文化需求的多样变化，养生堂与时俱进，不断整合资源、调改，在拓展频道品牌营销，增强品牌影响力上下功夫，并成立负责整体宣传、包装、策划、推广的专职部门，进一步完善内容。增强观众的认知度和关注度，力求以开放先进的创意营销和别具特色的整体包装加深观众的认知度和美誉度。
以上内容参考：百度百科—《养生堂》